Thursday 3 July 2014

UBAN DI USIA MUDA?


Uban bukan lagi dikaitkan dengan proses penuaan walaupun sebelum ini hanya mereka yang berusia saja mempunyainya.  Walaupun mewarnakan rambut adalah salah satu alternatif bagi mereka yang beruban, tapi puncanya perlu diketahui dan ditangani.  

Kajian yang dijalankan mendapati kepadatan warna rambut ditentukan oleh jumlah melanin yang dihasilkan oleh badan.  Biasanya, pada zaman kanak-kanak dan remaja, melanin boleh dihasilkan dengan jumlah yang banyak.  Namun apabila umur semakin meningkat, kebolehan semulajadi untuk menghasilkan melanin mula berkurangan dan akhirnya kepala akan dipenuhi uban.  

Punca rambut beruban yang paling utama adalah faktor genetik, iaitu ia diwarisi daripada ibu bapa.  Selain itu, rambut beruban juga boleh disebabkan oleh kurangnyza zat besi dan zink atau pengambilan ubat-ubatan.

Menurut Pakar Runding Dermatologi, Pusat Perubatan Prince Court, Dr. Guru Ratnavelu, uban yang muncul pada usia muda biasanya disebebkan oleh faktor nutrisi yang tidak seimbang.  

"Nutrisi tidak seimbang seperti pengambilan makanan segera secara kerap boleh menyebabkan pengeluaran pigmen pewarna rambut yang dinamakan 'melamin' terbantut.  Pigmen berkenaan dihasilkan oleh sel tubuh yang dikenali sebagai melanosit dan rambut menjadi putih kerana melanosit tidak lagi menghasilkan melamin.  Biasanya pengeluaran pigmen yang terhenti hanya bersifat sementara bagi mereka kekurangan nutrisi.  Jika mendapat nutrisi yang seimbang, secara automatik, pengeluaran pigmen akan kembali normal dan rambut putih akan hilang dengan sendirinya dan kembali menjadi hitam."   

 Tahukah anda bahawa kekurangan vitamin B juga adalah punca kepada tumbuhnya uban pada rambut kerana vitamin B adalah sumber penting kepada kesihatan rambut.  Justeru itu, Vitamin B Complex Shaklee amat membantu dalam mengatasi masalah rambut beruban.  Ini kerana, vitamin yang diperlukan oleh tubuh badan ada 8 jenis dan 5 jenis daripadanya adalah untuk rambut:
  • Vitamin B3 (Niasin) - ia berguna untuk memperbaiki aliran darah pada kulit kepala
  • Vitamin B5 (Pantotenik) - jika tidak mahu rambut beruban inilah nutrisnya selain untuk mengatasi rambut gugur
  • Vitamin B6 (Piridoksin) - untuk mengelak rambut dari gugur dan penghasilan melamin untuk elak rambut dari beruban
  • Vitamin B12 (Sinokobalamin) - mengatasi masalah rambut gugur.
  • Bitotin digunakan untuk menghasilkan keratin dan mengatasi keguguran rambut.  Ia juga membantu mengelakkan rambut dari beruban.

Best Regards,
Rauidah Rahmat
017-3289131
amirahvitashop@gmail.com
FB Page:Saya Nak Sihat dan Cantik



Thursday 19 June 2014

KESAN PENGAMBILAN BCOMPLEX

Hampir dalam setiap set kecantikan, penyusuan, bersalin dan hamil mesti terdapat suplemen Bcomplex.  First thing, ramai yang tertanya-tanya kenapa Bcomplex Shaklee ini berwarna sangat kuning?

Kenapa Bcomplex Berwarna Kuning?


Di sini saya jelaskan serba sedikit tentang Bcomplex Shaklee ini. Bcomplex Shaklee mengandungi 8 jenis vitamin iaitu:


  • B1, B2, B3 & B6 di mana Biotin dan Asid Pantotenik membantu badan menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada tenaga. (Sebab itu siapa yang nak maintain berat amalkan makan Bcomplex dan bagus kepada pesakit Diabetes kerana menukarkan gula kepada tenaga. Jadi, pengambilan Bcomplex pada awal pagi membantu tubuh badan lebih bertenaga).
  • Asid Folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang mencukupi diet harian membantu mencegah kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak *400mcg.
Selain daripada itu, warna kuning pada Bcomplex kerana Vitamin B2 atau bahasa saintifiknya Riboflavin.  Apa itu Riboflavin?  Berikut adalah definisi Riboflavin berdasarkan wikipedia:

"The name Riboflavin comes from 'Ribose' (the sugar who reduce form, ribotol, forms part of its structure) and "Flavin" ring-moeity which impact the yellow colour to the oxidized molecul. (from Latin Flavus is "Yellow).  The reduced form which occurrs in metabolism along with the oxidized form, is colourless"


Disebabkan Vitamin B adalah vitamin larut air, maka molekul yang tidak diperlukan oleh tubuh badan disalur keluar melalui air kencing.  Jika kekurangan air, warna air kencing akan menjadi kuning pekat disebabkan Riboflavin tadi.  Jadi, pastikan anda mengambil air putih sekurang-kurangnya 3 Liter sehari selepas pengambilan suplemen supaya warna air kencing anda kembali normal seperti kebiasaanya.  

Di harapkan penjelasan ini dapat memberikan gambaran kepada anda kenapa air kencing berwarna kuning terang selepas pengambilan Bcomplex.  Walau apa pun, jangan panik dan rujuklah kepada SID anda. 

Tuesday 17 June 2014

TIPS UNTUK MAMA TANGANI ANAK TANTRUM



Anak anda seduah mula menunjukkan perubahan emosi.  Menginjak ke usia satu hingga dua tahun ini, anak mula menunjukkan perkembangan emosinya ada kalanya di luar kawalan dan anda sebagai ibu bapa harus bijak dan sabar dalam menghadapi situasi ini.

Sebagai seorang ibu seharusnya perlu memahami apa yang sedang berlaku di dalam diri anak yang tertalu kecil untuk mengawal perasaan sendiri.  Banyak perkataan yang digunakan bagi mendefinisikan keadaan ini seperti berguling, menggigit atau mencubit anda, menjerit dan mengamuk, di mana situasi ini memang sangat-sangat menguji kesabaran ibu dan ayah.  Bersedialah dari segi mental dan fizikal untuk menempuhinya.

Di sini, saya sertakan beberapa info emosi anak yang mama wajib tahu:

  • Tantrum adalah salah satu tanda perkembangannya untuk berdikari dan belajar pada satu hingga dua tahun;
  • Jika dia mula menunjukkan perubahan emosi yang tidak baik, cuba abaikan atau buat-buat tidak nampak sekurang-kurangnya dua minit.  Lama-kelamaan amuknya akan terbantut dan hilang;
  • Elakkan daripada perkara-perkara yang membuatkan dia mengamuk;
  • Mama dan papa cubalah bertenang!
  • Jauhkan objek tajam atau berbahaya apabila anda mengagak dia akan mengamuk;
  • Pantau dan jangan tinggalkan dia seorang diri ketiak dia sedang tantrum;
  • Ada kalanya luahan kemarahan si manja disebabkan oleh si manja anda mahukan perhatian daripada anda;
  • Usah melabel seperti menggelar anak dengan perkataan "si budak teruk" atau "budak manja terlebih" ekoran daripada perbuatannya itu;
  • Jangan memukul atau membalas perbuatannya.  Jadilah ibu dan ayah yang rasional sebaik mungkin.  Anak anda ibarat sehelai "kain putih" yang sedang melalui fasa baru dalam hidupnya;
  • Dengarlah pendapat si manja anda.  Pastikan dia tidak kelapran atau mengantuk.  Ketahuilah, tidak cukup tidur dan lapar adalah punca emosi si kecil anda merudum.
Ok, di antara tips-tips yang boleh mama amalkan jika si comel anda Tantrum:
  • Apabila si manja sedang meluahkan rasa marah, elakkan daripada memarahi si manja dengan menjerit kepadanya semula;
  • Cuba gunakan lawak jenaka atau kata-kata lucu dalam meredakan mood tidak baik yang sedang dialaminya ketika itu;
  • Tunjukkan kasih sayang walaupun dalam apa keadaan sekali pun.  Jangan hanya menyayanginya semasa dia membuat sesuatu yang baik sahaja;
  • Bnatu dia meluahkan emosi marahnya dengan memperakui perasannya itu;
  • Tunjukkan cara bagaimana untuk mengawal kemarahan menerusi amalan yang dilakukan olehnya sendiri.


  

Thursday 15 May 2014

PELUANG UNTUK MENIMANG CAHAYA MATA

Setiap pasangan yang telah mendirikan rumahtangga sudah semestinya menginzikan zuriat sebagai penyambung keturunan.  Namun, tidak semua pasangan merasa bertuah kerana telah dikurniakan zuriat. Terdapat juga pasangan yang berusaha untuk berubat dan mencuba pelbagai produk kesihatan bagi membolehkan mereka dikurniakan zuriat.  Tetapi, ketentuan Allah tiada siapa boleh menidakkan sekiranya belum dikurniakan zuriat asalkan telah berusaha, berdoa, yakin dan tawakal kepadaNya.

Seiring dengan perkembangan teknologi pada hari ini, pelbagai kaedah perubatan alternatif sama ada moden atau tradisional yang boleh diusahakan bagi mendapatkan zuriat.  

Di sini saya ingin kongsikan kepada anda tentang teknik perubatan moden untuk mendapatkan zuriat dan menjadi pilihan utama pasangan yang sedang berusaha mendapatkan zuriat.  Pernah dengar tak dengan teknik In Vitro Fertilization (IVF) atau lebih sinonim dengan panggilan Bayi Tabung Uji.

APA ITU IN VITRO FERTILIZATION ATAU IVF?

IVF adalah proses meningkatkan peluang kehamilan dengan bantuan teknologi di mana telur akan disenyawakan dengan sperma secara manual di dalam tabung uji makmal.

Setelah embrio terhasil, embrio tersebut akan dimasukkan ke dalam rahim melalui tiub.  Bagi memudahkan pemahaman tentang IVF boleh rujuk seperti gambarajah dibawah:


Namun demikian, kadar atau peratusan kejayaan teknik IVF ini adalah bergantung kepada faktor umur seseorang wanita.  Secara ringkasnya, kadar kejayaan IVF mengikut umur adalah seperti berikut:

Umur
(Tahun)
Peratusan
(%)
< 35
30-35%
< 35-37
25%
< 38-40
15-20%
< 40 dan ke atas
6-10%







Untuk maklumat lanjut boleh baca artikel

Tetapi, sebagaimana kita semua maklum bahawa teknologi ini memerlukan perbelanjaan yang sangat besar dan peratusan kejayaan adalah sedikit.  Namun demikian, pasangan yang masih mencuba untuk mendapatkan zuriat tidak seharusnya berputus asa dan cepat mengalah dengan keadaan.

Selain daripada rawatan perubatan moden, pasangan yang sedang berusaha mendapatkan zuriat dicadangkan untuk mengambil supplemen atau makanan tambahan.  Kenapa perlu suplemen? Penting ker supplemen ini?

Ya, supplemen sangat penting bagi menjadikan tubuh badan kita lebih sihat dan kekal cergas bertenaga.  Tubuh badan kita sememangnya memerlukan supplemen kerana pada masa kini kita lebih terdedah kepada radikal bebas seperti pencemaran udara dan air, sinaran UV, bahan pengawet yang terdapat dalam makanan, suka mengambil makanan segera, cara makanan tersebut dimasak dan sebagainya.

Disebabkan tubuh badan kita terdedah kepada sumber-sumber di atas, kandungan nutrien atau zat dalam makanan akan hilang.  Oleh sebab itu, kita memang perlukan supplemen untuk menggantikan nutrien dan zat yang telah hilang tadi.

Apa kepentingan supplemen untuk mendapatkan zuriat?
Setiap supplemen ade mempunyai kepentingan dan fungsi tersendiri.  Oleh itu, saya cadangkan beberapa supplemen Shaklee yang penting dengan untuk meningkatkan kesuburan dan membantu setiap pasangan mendapatkan zuriat.

1. Vitalea 
  • Kesuburan wanita banyak dipengaruhi oleh Vitamin A.  Jadi, untuk cepat dapat anak, seorang wanita (lelaki juga) harus melengkapkan diri dengan mengambil multivitamin dan Mutiminarel.  Kenapa kena ambil multi? Kerana ia membekalkan vitamin dan minarel yang diperlukan oleh kita setiap hari, bagi memastikan kesihatan tubuh badan berada pada tahao optimum. 
  • Mangan dan Magnesium yang terdapat dalam Vitalea Shaklee membantu ereksi bagi lelaki.  Dalam Vitalea juga terdapat iron dan acid folic, yang penting untuk wanita sebagai persediaan untuk hamil.
2. B Complex
  • Vitamin-vitamin seperti B3, B6 dan B12 memainkan peranan penting dalam memulihkan tenaga (menukarkan makanan kepada tenaga) bagi memastikan kita kekal cergas, ceria dan bertenaga. Ini penting bagi pasangan yang hidup dalam keadaan sibuk, selepas kerja di pejabat yang memenatkan, anda memerlukan tenaga untuk bersama suami/isteri.
  • Manakala Vitamin B12 juga berperanan dalam memperbanyakkan sperma bagi suami.
  • Kandungan Asd Folic yang terdapat dalam B Complex juga sebagai persediaan wanita untuk hamil bagi mengelakkan kecacatan bayi dan mengalami spina bifida sekiranya disahkan hamil nanti :-)
3. Vita C
  • Sebagai vitamin yang menjaga kesegahan sel bagi lelaki dan wanita.  Ia juga berfungsi menghasilkan sel sperma yang sihat.  Sperma yang tidak sihat akan menghadapi masalah untuk bersenyawa dengan sel ovum.
4. Vita E & Selenium
  • Bekerja bersama-sama dengan Vitamin C sebagai anti oksidan.  Radikal bebas dalam tubuh badan mampu merosakkan sperma dan ovum.  Jadi, bagi menjaga kualiti sperma, seseorang lelaki harus mengambil Vitamin E dalam kadar yang mencukupi.  Selenium lengkap dalam Vita E Shaklee, mampu untuk membantu pergerakan sperma agar bergerak lebih pantas dan tangkas ke sasaran (Ovum).
5. Zinc Complex
  • Membantu meningkatkan hormon testosteron dan bilangan sperma.  Kuantiti bilangan sperma amat penting dalam proses persenyawaan.
6. Gla Complex
  • Membantu wanita menghasilkan lendir serviks yang berkualiti untuk kesuburan iaitu lendir yang berwarna putih telur.  Perasan tak sebulan sekali seorang wanita akan mengeluarkan cecair yang sebegitu, yakni sewaktu subur.  Namun, tidak semua orang mendapati cecair yang dihasilkannya begitu 'subur'.  
  • Di sinilah fungsi GLA untuk membantu dalam penghasilan cecair yang melambangkan kesuburan ini, yang membantu sperma untuk berenang ke uterus, terus ke tiub falopio untuk bersenyawa dengan sel ovum.  
  • Cecair putih ini juga membantu supaya sperma untuk terus hidup dalam tiub falopio sehingga 5 hari.
7. Alfalfa Complex
  • Membantu wanita untuk mengatur pusingan haid, masalah keputihan dan masalah kewanitaan.  Selain itu, membantu merapatkan vagina supaya dapat mencapai kepuasan yang maksimum.

Walau bagaimanapun, ini merupakan antara usaha yang boleh dibuat dalam mendapatkan zuriat.  Selebihnya kita berserah dan bertawakal kepada Allah semoga dipermudahkan dan diberkati usaha ini.. :-)

Saya sertakan testimoni pasangan yang telah berjaya hamil setelah mengamalkan secara konsisten supplemen shaklee ini.


Jika anda berminat untuk mencuba set kesuburan shaklee ini sebagai salah satu usaha anda untuk mendapatkan zuriat, bolehlah hubungi saya:
iR Rauidah Rahmat
Shaklee ID:912786
017-3289131





Monday 21 April 2014

KENALI TANDA-TANDA PENUAAN KULIT

Seiring dengan peningkatan usia, tubuh badan kita akan semakin kurang menghasilkan kolagen dan akan mengakibatkan banyak kedutan dan garis halus disamping kulit yang semakin kendur.  (Sudah tentu anda tidak mahu perkara ini terjadi lebih-lebih lagi kepada kaum hawa).

Oleh yang demikian, semakin lanjut usia, kulit kita akan mengalami penuaan.  Di sini saya ingin kongsikan kepada anda tentangctanda-tanda penuan kulit:


KENAPA COLLAGEN POWDER SHAKLEE?

Sebab utama kenapa anda harus memilih Collagen Powder Shaklee?

  • Merupakan supplemen kolagen tulen dan bermutu tinggi kerana mengandungi 4,000 mg Kolagen RSS (Sisik Ikan Merah);
  • Hanya mengandungi berat molekular sekitar 1,000 Dalton sahaja (berat molekular kolagen disukat dalam Dalton);
  • Amat mudah diserap oleh tubuh dan membantu meningkatkan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan;
  • Kolagen juga bermanfaat untuk membantu menguatkan rambut dan meransang pertumbuhan semula rambut. (So, dengan amalkan collagen rambut semakin sihat dan lebat);
  • Membantu menghilangkan tanda penuaan. (tanda-tanda penuaan seperti yang saya nyatakan di atas).

Shaklee Collagen Powder terbukti berkesan untuk memperbaiki tekstur kulit wajah dan menghilangkan kedutan dalam masa 8 minggu.. 

Fungsi Ramuan Utama Dalam Collagen Shaklee:

Ekstrak Biji Camelia Japonica 

  • Biji Camelia Japonica terdiri daripada asid oleik (merupakan amolien dan pelembap kulit yang hebat dan superb) dan Isoflavon (merupakan antioksidan semulajadi yang mampu mengurangkan radikal bebas).  Radikal bebas berpunca daripada pemakanan tidak sihat, stress@tekanan, pencemaran seperti udara dan air.  Radikal bebas ini akan memusnahkan sel2 kulit kita dan menyebabkan penuaan kulit pra-matang.

Ekstrak Pfaffia

  • Pfaffia atau dikenali sebagai ginseng Brazil apabila digabungkan dgn ekstrak biji camelia japonica dapat membantu memformasikan kolagen dan asid hyaluronic (memainkan peranan dalam menghidratkan tisu tubuh badan untuk menjadikan kulit lebih lembut, lembap dan licin kerana asid hyaluronic mampu mengikat molekul2 air dalam amaun yang banyak).

Kolagen dari Sisik Ikan Merah

  • Sisik ikan merah adalah merupakan sumber kolagen yang premium. Kenapa? Ini kerana, kolagen dari sisik ikan merah kurangnya pencemaran dan kadar penyerapan yang lebih tinggi berbanding kolagen daripada haiwan.

Ekstrak Kekerang
  • Glucosamine adalah merupakan Ekstrak Kekerang yang penting dalam sintesis cecair synovial (membekalkan pelincir kepada sendi-sendi dan menghidrat mata untuk melegakan ketidakselesaan mata).

Lactobacillus Acidophilus
  • Membantu untuk mengimbangi mikrofora di dalam usus disamping membantu dalam membina semula sistem usus yang sihat.  Ini kerana usus yang sihat mampu meningkatkan penyerapan kolagen.  Macam kita minum minuman berkultur..kan ada kandungan lactubacillus yang merupakan bakteria baik untuk usus yang sihat...

Vitamin C dan B
  • Vitamin C bertindak sebagai penggalak untuk menghasilkan kolagen dan menentang radikal bebas yang merosakkan kulit kita; manakala
  • Vitamin B yang turut serta dalam metabolima karbohodrat, lemak dan protein untuk membebaskan tenaga yang diperlukan untuk penghasilkan kolagen di dalam sel.


Macama mana..menarik dan hebat kan kandungan Collagen Powder Shaklee ni...mesti anda teruja untuk mencuba kan..Nanti dulu..belum habis lagi..Nak tambah keterujaan anda dengan Collagen Powder ni dengan testimonial hebat daripada salah seorang pengguna Collagen Powder nie.ikuti testimoni para pengguna di bawah ini:


Ha..jangan terkejut ok...tengok kulit mereka yang sudah mencuba kolagen powder ni..gebu dan licin ok...
saya sendiri tergoda untuk mencuba collagen powder ni bile melihat testimoni daripada mereka..

Berminat untuk mencuba dan dapatkan kulit yang licin dan gebu macam nie...
Hubungi saya pengedar sah shaklee area melaka untuk pertanyaan berkaitan produk
Rauidah Rahmat@Awie
SMS/Whatsapp di 017-3289131
Email: amirahvitashop@gmail.com
FB Page: saya nak sihat dan cantik






Friday 4 April 2014

OSTEMATRIX SHAKLEE BUKAN SEKADAR KALSIUM

KENAPA OSTEMATRIK SHAKLEE?


  • Ostematrix Shaklee adalah Halal!
  • Kandungan kalsium yang paling seimbang bagi memastikan kadar penyerapannya adalah 99%
  • Formula unik, dibuat dari minarel semulajadi dan garam minarel dari Laut Mati
  • Bukan sekadar kalsium, tetapi Ostematrik Shaklee juga mengandungi Magnesium, Fosforus dan Vitamin D, Zinc, Kuprum, Maganes dan Boron
  • Kesemua nutrien ini perlu diambil bersama untuk penyerapan oleh tubuh dan menghalang sesetengah endapan minarel
  • Terbukti secara klinikal dan berkesan bagi meningkatkan ketumpatan tulang wanita yang telah berumur
  • 100% semulajadi



TAHUKAH ANDA?


SIAPA YANG PERLU MENGAMBIL OSTEMATRIX SHAKLEE?

  • Wanita yang sudah mencapai usia 30 tahun ke atas (jisim tulang berkembang ke tahap maksimum pada umur 28 tahun dan semakin berkurangan mengikut peningkatan umur)
  • Individu yang tidak gemar minum susu atau mengambil makanan berasaskan produk tenusu (Yogurt, Keju, Dadih)
  • Individu yang alahan kepada produk tenusu
  • Warga Emas (Fully Recommed)
  • Ibu Mengandung (bagi mengelakkan sakit pinggang, lutut, kekejangan otot)
  • Ibu yang Menyusukan (memenuhi permintaa kalsium dalam susu ibu.  Ini kerana jika tubuh badan ibu tidak mempunyai kalsium yang mencukupi, kalsium daripada badan si ibu akan diserap untuk menghasilkan susu.  Maka tidak hairanlah kebanyakkan ibu mula mengalami kerapuhan gigi dan sakit pinggang kerana kekurangan kalsium)
  • Individu yang mengalami sakit belakang, tulang reput dan gigi rapuh
  • Wanita yang mengalami sindrom PMS (Pre-Mestrual Syndrome) atau senggugut..Ini kerana semasa seseorang wanita itu didatangi haid, maka tubuh badan memerlukan lebih kalsium bagi menggantikan darah yang hilang akibat haid.


Promosi bulan April 2014..Buy 6 free 1 Ostematrix




Berminat untuk dapatkan Ostematrix Shaklee untuk diri anda...
Jangan buang masa lagi..cepat2lah hubungi saya untuk pertanyaan lanjut

RAUIDAH
Your Trusted Shaklee Distributor
017-3289131



Thursday 27 March 2014

APA ITU HEALING CRISIS?

KRISIS PENYEMBUHAN ATAU HEALING CRISIS




Sesetengah orang akan melalui satu jangka masa penyesuaian apabila mula mengambil supplemen dietary atau makanan tambahan.  Simpton-Simpton ini kelihatan seperti penyakit, tetapi sebenarnya tidak.  Ianya adalah tindakbalas oleh tubuh kita kerana kekurangan khasiat disebabkan tabiat pemakanan kita.  Apabila makanan berkhasiat dibekalkan dengan mengejut oleh supplemen yang diambil, maka disitulah terjadi krisis pemulihan atau Healing Crisis.  

Sewaktu jangka masa penyesuaian, ada kemungkinan penyakit-penyakit yang pernah dilalui oleh tubuh badan akan timbul kembali.  Biasanya ia akan terjadi untuk beberapa hari.  Walau bagaimanapun, tubuh yang lemah akan mengambil masa yang lama untuk pulih.


Persoalannya..kenapa keadaan ini terjadi? Jawapannya ialah..


Keadaan ini disebabkan oleh toksin yang telah tertimbun di dalam tubuh kita untuk jangkamasa yang lama (sisa-sisa, makanan berkimia, lemak dan stress ditambah dengan diet yang tidak seimbang, kurang tidur, antibiotik atau pengambilan ubat-ubatan). 
   
Selain itu, supplemen dietary membantu mempertingkatkan sistem imun badan, kebolehan detokfikasi serta pengawalan organ-organ dalam badan. Ini menunjukkan sistem badan kita mula bekerja dan menjana sel-sel baru dalam tubuh.  


Oleh itu, dalam tempoh detoksifikasi ini, kita mungkin mengalami simpton-simpton yang membuatkan anda kurang selesa.  Simpton-simpton ini adalah berbeza antara setiap individu.  Tanda-tanda jika anda mengalami krisis pemulihan adalah seperti berikut:

  • pening
  • kelesuan/keletihan
  • sakit kepala
  • ketidakhadaman (perut kembung, lapar)
  • cirit birit
  • kahak berlebihan
  • warna air kencing yang keruh atau bewarna kekuningan (terutama yang mengambil B Complex)
  • berasa hangat
  • berpeluh

Apa yang perlu dibuat sepanjang tempoh Healing Crisis ini?



Semasa tempoh krisis pemulihan ini, minumlah banyak air bersih (sekurang-kurangnya 3 liter sehari), dapatkan rehat secukupnya dan makanlah lebih sayuran dan buah-buahan.


Selagi mana kita memahami ini adalah simpton pemulihan, kita akan mudah melalui fasa pemulihan ini.


Dapatkan bantuan daripada saya, sekiranya anda mengalami simpton healing crisis selepas mengambil supplemen shaklee..






Your Trusted Shaklee DistributorRauidah Rahmat (912786)017-3289131


Wednesday 26 March 2014

RAHSIA KEKAL MUDA SECARA SEMULAJADI

RAHSIA KEKAL MUDA SECARA SEMULAJADI



 Tentu ramai wanita atau lelaki di luar sana ingin kelihatan muda kan...sape tak nampak nampak muda walaupun umur dah separuh abad..ye tak...
Setahun yang lalu, Shaklee memperkenalkan VIVIX yang merupakan produk suplemen revolusional penuaan dalam pertarungan melawan penuaan pada yahap selular. Dalam kajian makmal yang dilakukan oleh Shaklee ramuan VIVIX telah menunjukkan memberi impak kepada empat mekanisma utama pada tahap selular.



Keratan Akhbar mengenai VIVIX Shaklee di Utusan Malaysia. Secara ringkasnya VIVIX dapat:





Melindungi dan membaiki selular DNA
Memberi impak positif kepada pengawalan genetik
Menggalakkan biogenesis (pembetukan bari mitochondria)
Melambatkan pemberntukan protein AGE (Advanced Glycation End Products Selain itu, VIVIX juga
menolong, membantu, menjaga dan memelihara:


Kesihatan Jantung
Kesihatan Otak
Kesihatan Sistem Imun
Kesiharan Sendi
Perlindungan Antioksidan
peningkatan tenaga pada tahap selular





Nak kulit cantik, mulus dan gebu macam ayu raudhah..boleh cuba VIVIX Shaklee...tak perlu nak suntik juz minum sahaja untuk dapatkan kulit yang cantik dan menawan...

Pasti ramai yang nak tahu harga VIVIX Shaklee ni kan...Ok, harga pasaran VIVIX adalah RM475.00 sahaja dan sebotol tahan 2 bulan.

Harga : RM475.00 @ tahan 2 bulan
Kos Sebulan: RM237.50
Kos Sehari@sesudu VIVIX: RM7.90

Sehari@ Sesudu VIVIX hanya RM7.90 sahaja...sangat berbaloi2 ok...Jika anda berminat untuk mencuba VIVIX boleh call/whatsapp saya di 017-389131.

Monday 17 March 2014

5 TIPS BANYAKKAN SUSU

5 Tips Banyakkan Susu Badan Dengan Pantas!

Apa khabar ibu-ibu cantik semua.  Di sini saya ingin kongsikan 5 tips yang saya sendiri amalkan dan terbukti berjaya untuk memperbanyakkan susu badan terutama bagi ibu-ibu yang berkerjaya.  Diharapkan dengan perkongsian ini akan memberi manfaat dan panduan kepada ibu-ibu semua  agar dapat meneruskan hasrat murni untuk menyusukan anak anda sehingga berumur dua (2) tahun.

1. Perah (Pam) Secara Kerap dan Konsisten



Perkara paling asas untuk memastikan susu badan kembali meriah dan mencurah-curah adalah dengan kekerapan sesi pengepaman susu.  Sebaiknya pam susu setiap 2-3 jam sekali.  Lagi bagus jika anak kerap menyusu dan direct feeding.  Adalah satu kebiasaan jika masa awal mula-mula pam hanya sedikit sahaja susu yang keluar.  Jangan putus asa, teruskan pam secara konsisten.  InsyaAllaah, anda akan dapat hasil yang memuaskan. 

Dalam penyusuan ini, anda harus faham tentang konsep "Supply and Demand" .  

Demand = kekerapan bayi menyusu atau kekerapan ibu mengepam susu
Supply = kuantiti susu yang dihasilkan oleh ibu

Tips : Semakin kerap bayi menyusu atau semakin kerap sesi mengepam, maka semakin banyak susu dapat dihasilkan.

2. Minum Air Sekurang-kurangnya 3 Liter Sehari



Komponen utama susu badan adalah AIR.  Jadi, kalau ibu pun tak cukup air, macam mana susu nak cukup kan?

Lagi satu, sebaliknya anda banyakkan minum air kosongataupun susu kerana air yang manis akan menyerap cecair dalam tubuh kita dan boleh menyebabkan dehidrasi.  Apabila ibu kekurangan air dalam badan akan menyebabkan ibu cepat letih dan stress.  Oleh itu, perlu minum air secukupnya.  Bagi ibu-ibu yang bekerja disarankan membawa botol air ke pejabat.  Oleh yang demikian, ibu-ibu akan dapat mengetahui berapa liter air sehari yang telah diminum.  Mudah kan.

Tips: Bawa botol air ke pejabat bagi mengetahui jumlah liter air sehari yang telah diminum.

3. Jangan Skip Makan




Untuk menghasilkan susu yang penuh nutrisi, ibu-ibu haruslah pastikan tak skip waktu sarapan, lunch ataupun dinner.  Badan anda memerlukan nutrisi untuk menghasilkan susu yang berkhasiat untuk anak anda.  Kekurangan nutrisi boleh menyebabkan susu terganggu.   Lagipun, jika anda membiarkan perut anda kosong akan menyebabkan perut dimasuki angin dan boleh menyebabkan bayi anda kembung.  Jadi, amatlah penting ibu-ibu yang menyusu untuk makan mengikut waktu yang ditetapkan.   

Selain itu, anda boleh mengunyah dan mengambil makanan seperti kacang, kismis, biskut gandum dan roti gandum sebagai snek sihat anda.  

Tips: Sentiasa ada bekalan roti atau biskut didalam beg atau laci meja pejabat anda supaya anda boleh mengisi perut apabila terasa lapar.


4. Sentiasa Ceria dan Senyum Selalu




Aliran susu hanya akan lancar  apabila anda tenang dan ceria.  Kalau anda selalu sangat stress, kelam kabut dan serabut, memang penghasilan susu akan terbantut.  Antara tips untuk memastikan susu banyak ketika pam ialah dengan menatap gambar anak anda.  Tidak kiralah sama ada di handphone atau di koputer pejabat anda.  

Tips: Vitamin B-Complex boleh membantu meransang penghasilan hormon serotonin iaitu sejenis hormon 'ceria'.

5. Amalkan Suplemen Seperti Set Penyusuan Shaklee

Suplemen seperti Set Penyusuan Shaklee boleh membantu ibu membanyakkan susu badan.  Ia telah terbukti dan membantu ramai ibu-ibu yang menghadapi masalah susu merudum, termasuklah saya sendiri.

Set Penyusuan Shaklee terdiri daripada 6 Supleman yang boleh dipilih mengikut kesesuaian dan masalah penyusuan yang dihadapi.  Set penyusuan ini juga boleh disesuaikan mengikut bajet dan keperluan anda.

Kandungan Set Penyusuan Shaklee




i. ESP (Energizing Soy Protein)

ESP merupakan minuman soya yang kaya dengan kadnungan protein. ESP jua merupakan salah satu produk Shaklee yang paling tinggi permintaan (High Demand) dikalangan ibu-ibu yang menyusukan.

3 keistimewaan ESP yang sangat popular dikalangan ibu-ibu yang breastfeed ialah:
  • Susu badan bertambah dan semakin meriah (kebiasaanya susu akan menjadi semakin pekat kerana kandungan protein yang tinggi dan bayi pun cepat kenyang dan x bergayut lama).
  • Rasa cergas dan bertenaga sepanjang hari.  Energetic gitu..
  • Bonus yg paling best jika amalkan ESP ialah kulit semakin gebu, licin dan lebih anjal.

ii. Vitalea (Iron Formulated Multivitamin)

Kalau anda ibu yang bekerja, mesti anda selalu makan diluar atau beli makanan di luar kan?
Kebanyakkan makanan yang dibeli dan dimakan di kedai merupakan makanan yg kekurangan nutrisi. Kenapa?Mungkin disebabkan cara penyediaan dan cara masakan yang menyebabkan nutrisi makanan hilang atau terhapus oleh kaedah tersebut.  Oleh itu, dengan pengambilan Vitalea memainkan peranan bagi ibu yang menyusukan dan bekerjaya.

Vitalea merupakan sejenis multivitamin yang pertama dicipta di dunia.  Ia merupakan sejenis multivitamin yang akan membantu untuk top up kekurangan nutrisi anda.  Kesannya, anda akan rasa lebih bertenaga dan sekaligus dapat menghasilkan susu yang banyak.

iii. B Complex

Adalah lumrah seorang wanita akan mengalami mood swing, bad mood dan emosi yang tidak terkawal lebih-lebih lagi jika hendak period kerana perubahan hormon.  Bila stress, susu yang keluar pun sedikit jer...Lagilah stress kan..Betul x?

Biasanya apa yang orang perempuan suka makan bila stress? Coklat kan..

Mengapa Coklat? Ini kerana bila makan coklat akan rasa 'lega' sikit.  Kenapa Coklat? Coklat membantu penghasilan hormon serotonin yang menjadikan kita lebih relax dan ceria.

B Complex juga mmpunyai kesan yang sama seperti coklat.  Dengan pengambilan B Complex anda akan rasa lebih tenang dan relax.  Jadi, pengeluaran susu akan semakin lancar.  B Complex juga berperanan menukarkan gula kepada tenaga.  Jadi, walaupun menyusu badan still maintain slim dan comel gitu...

iv. Vitamin C Sustained Release

Salah satu faktor susu kurang adalah disebabkan oleh kelenjar susu yang terluka.  Ini boleh terjadi kerana kekerapan baby menyusu, hisapan baby yang kuat (terutama baby lelaki) dan keadaan ibu yang terlalu stress.  Oleh yang demikian, Vitamin C boleh membantu anda untuk mengelakkan kelenjar susu anda luka. Kalau dah luka, Vitamin C boleh membantu merawat dan mempercepatkan proses penyembuhan luka tersebut.

v. Alfalfa Complex

Alfalfa adalah sejenis herba yang mempunyai 1001 khasiat.  Memang superblah Alfalfa ini...Secara ringkasnya keistimewaan Alfalfa kepada anda ialah:

  • Milk Booster ...biasanya dalam 2-3 hari anda dah boleh rasa perbezaannya;
  • Perapat bahagian Intim wanita (macam kacip fatimah gitu...)tapi yang ini lagi power rasanya..sendiri kena cuba baru tau...
  • Menghilangkan keputihan dan bau yang kurang menyenangkan di "Mis V"
  • Sebagai detox & menghilangkan bau badan

vi. Ostematrix (bukan sekadar kalsium)

Kebanyakkan ibu yang menyusu akan mengalami masalah susu berkurang semasa period.  Ini terjadi kerana badan memerlukan kalsium yang banyak bagi menggantikan darah yang keluar semasa period.  Justeru itu, untuk membantu badan menghasilkan darah, anda boleh mengamalkan Ostematrix yang merupakan supplemen kalsium dan magnesium.

Selain itu, dengan pengambilan Ostematrix yang konsisten akan membantu anda mengatasi masalah kerapuhan gigi, masalah sembelit dan membantu mendapat tidur yang lena dan berkualiti.  


Secara ringkasnya, Set Penyusuan Shaklee ini saya bahagikan mengikut bajet dan kesesuaian anda seperti jadual berikut:


Jika anda ada pertanyaan atau kemuskilan berkaitan Set Penyusuan Shaklee ini, anda boleh hubungi saya disini:


@ Whatsapp 017-3289131





amirahvitashop@gmail.com

Friday 7 February 2014

10 PERSEDIAAN PENYUSUAN



10 Persediaan Jayakan Penyusuan Susu Ibu

Ramai wanita hamil menganggap penyusuan susu ibu adalah sesuatu yang semulajadi. Hakikatnya, ia perlu dipelajari.  Dikhuatiri tanpa adanya ilmu yang mencukupi, anda berkemungkinan gagal mencapai sasaran dan matlamat penyusuan yang dikehendaki. Berikut dikongsikan 10 langkah-langkah persediaan bagi membantu anda menjayakan misi penyusuan susu ibu.

1. Niat dan Azam
Niat dan azam yang ditanam tidak akan goyah jika anda mempersiapkan diri dengan ilmu penyusuan susu ibu yang lengkap.  Segala cabaran dapat diatasi kelak kerana anda lebih mengutamakan niat dan azam melebihi yang lain.

2. Cari Maklumat
Salah satu konsep asas yang perlu anda ketahui ialah semakin kerap payu dara dikosongkan, semakin banyak susu ibu dapat dihasilkan.  Tambahkan ilmu dengan mencari maklumat daripada pelbagai sumber seperti buku, majalah, laman web, blog, forum, kaunselor laktasi bertauliah dan berkongsi pengalaman dengan ibu-ibu yang berjaya menjayakan misi penyusuan mereka.

3. Amal Pemakanan Sihat
Pastikan anda makan dalam kuantiti yang sedikit tetapi kerap.  Selang seli waktu makan utama dengan mengambil snek berkhasiat.  Dalam masa yang sama pastikan menu anda mengandungi protein, kalsium, vitamin diambil dalam kadar seimbang.  Dengan pengambilan multivitamin Vitalea dan Ostematrix amat membantu ibu-ibu yang menyusukan mendapatkan khasiat bagi memenuhi keperluan tubuh untuk menghasilkan susu ibu yang bekualiti. 

4. Kelas Penyusuan Susu Ibu
Anda boleh memilih kelas penyusuan di hospital atau klinik kerajaan yang sering diadakan secara percuma.  Selain daripada itu, anda juga boleh memilih kelas berbayar di mana kebanyakannya dikendalikan oleh kaunselor lakstasi bertauliah.

5. Hospital Bersalin Pilihan
Hal ini perlu dititkberatkan kerana Hospital Rakan Bayi akan menyokong sepenuhnya usaha anda untuk menyusukan bayi secara eksklusif.  Anda juga boleh berbincang dengan doktor yang memeriksa kehamilan anda tentang keinginan anda menyusukan bayi sebaik kelahirannya nanti.

6. Dapatkan Sokongan
Kongsi niat anda untuk menyusukan bayi sepenuhnya dengan susu ibu bersama suami, ahli keluarga dan rakan-rakan.  Oleh itu, banyakkan berbincang tentang perancangan yang bakal dilakukan dan pada masa yang sama, bersama-sama lengkapkan ilmu agar semua sedar peranan masing-masing dalam membantu anda menjayakan penyusuan susu ibu.

7. Kelengkapan Penyusuan Susu Ibu
Langkah melengkapkan semua peralatan yang diperlukan untuk membantu anda menyusukan bayi dengan lancar perlu disediakan sebaik-baiknya.  Antara kelengkapan tersebut termasuklah coli penyusuan, pelapik payu dara, nursing cover dan sebagainya. Bagi yang bekerjaya, anda perlu sediakan pam payudara, bekas penyimpanan susu ibu, cooler bag, ice pack dan sebagainya.

8. Kebersihan Puting
Pada trimester akhir kehamilan, adalah menjadi tanggungjawab anda untuk kerap membersihkan puting payudara.  Setiap kali mandi, cuci puting dengan menggunakan tuala muka kecil yang direndam di dalam air suam terlebih dahulu.  Sewaktu mencuci elakkan penggunaan sabun.  Apabila puting dibersihkan, ia tidak lagi tersumbat dan memudahkan pengaliran kolostrum buat pertama kali selepas bayi dilahirkan.

9. Kenali Payudara
Mengenali payudara sendiri adalah penting agar anda dapat mengetahui rupa bentuknya. Jika ia tenggelam, sejak dar awal anda dapat mengambil langkah penyelesaian masalah.  Bagi mengenalpasti payudara adalah normal atau tenggelam, apa yang perlu anda lakukan ilah menekan puting payudara dengan tapak tangan selama dua minit, kemudian lepaskan.  Jika puting kembali seperti biasa, itu bererti payudara anda normal.  Jika tiada apa-apa perubahan selepas lama menunggu, itu bermakna anda mempunyai masalah puting tenggelam.  Namun demikian, anda boleh menggunakan nipple shield bagi membantu anda yang mengalami masalah puting tenggelam.  

10. Yakin Diri Sendiri
Sentiasa percaya pada diri sendiri bahawa anda mampu menyusukan bayi selepas dia lahir.  Pedulikan kata-kata negatif yang boleh mengganggu usaha anda.  Ingat selalu bahawa pengeluaran susu ibu adalah berasaskan konsep permintaan dan penawaran.  jadi, keraplah susukan bayi dan sentiasa berfikiran positif bahawa susu anda cukup untuk kerperluan anak anda.  Think positive.

Berminat untuk mendapatkan Set Penyusan Shaklee boleh tinggalkan komen anda dibawah atau pm sy di www.fb.com/messages/Sayanaksihatdancantik atau SMS?Whatsapp ke talian 017-328 9131.  Saya sentiasa membantu anda










Rauidah Rahmat
Your Trusted Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID: 912786




 

Designed By Izza sakura